众志成城 齐心防疫

   尊敬的家长、老师们，亲爱的同学们，

   聊城疫情再遭反复，学近期中，学校停课。我们又一次开始了与病毒的斗争。感谢各位在此期间的理性、忍耐与担当。我们坚信“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。请相信我们在同疫情的斗争中一定会越来越强大，只要我们同心协力，一定能共克时艰！

   当前，我市疫情防控正处于紧要关头、关键时刻，在这等待和期望和日子里，请您牢记并执行以下几点要求：做好居家健康监测，遵守社区各项防疫规定，非必要不外出，外出做好个人防护，及时进行核酸检测，返聊人员提前报备。

为了让大家更好地应对疫情中的一些问题，我们为您梳理了以下一些注意事项，并建议大家参考执行。

PROTECT

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居家防疫

   1、保持居家，除了做核酸及上班外，尽量不出门，上班的话，请保持2点1线的活动轨迹。家中多开窗通风，按时测体温，做好体温记录。搞好家庭卫生，有条件的家中可准备84消毒液或酒精，手机、门把手等关键物品要多清洁，勤消毒。

   2、家长非必要不出聊，甚至不离开居住区；确需离开聊城的，返聊前请一定向社区报备，并服从社区安排；返回后一定要与学生隔离一段时间；3、师生员工及共同居住人不去人员聚集场所，不参与聚餐，禁止参加任何形式的集体活动，出门佩戴好口罩，做好个人防护。在外注意基本的防疫文明，如咳嗽、打喷嚏要捂口鼻，在外不随便摘口罩、不随地吐痰等。排队保持一米距离，回家后立即洗手。4.线上期间，教体局会不定时发放摸排信息，请家长提高对班级群的关注度，及时配合填报信息。5.家长有任何的问题和疑问，请及时联系班级老师。

核酸检测

   为了安全、顺利地进行核酸检测，建议您遵守下列规范：

   1.离家前准备好核酸检测二维码，核酸检测前尽量不要进食，以免引起呕吐；

   2.核酸采样点排队，自觉保持一米安全距离，全程佩戴好口罩，咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡，避免飞沫传播风险；

   3.正确佩戴口罩，检测前取下口罩；检测后立即戴好，可准备一个备用口罩，方便污染后随时更换；

   4.完成检测后立即离开，途中不要摘口罩，避免用手触碰公共设施及物品，回到家后立即洗手。另外，由于现在都是分区域精准防疫施策，各社区要求可能不一致，为了您和家人的健康和安全，一定及时留意好所在社区的防疫通知，并严格落实社区防疫要求。

线上学习

   1.王安石曾说过：“不患人之不能，而患己之不勉”。线上学习最考验一个学生的自制力，学习是自己的事，贵在坚持，贵在自主学习。线上学习成果的好坏，学生自律起着关键作用。请各位同学们认真对待线上学习，端正自己的学习态度，上课时心无旁骛地听课，高质量完成老师布置的任务。在完成线上学习任务的基础上，同学们应摸索自身优势，争取做到不仅能够进行线上学习，还善于进行线上学习。同学们要让自己做一个任何条件下，都善于学习的求知者。

  2.线上学习时，也请家长多抽时间督促孩子学习，督促孩子每天准时上网课，按时完成家庭作业，适当进行课外阅读或兴趣培养。家长朋友们可以与孩子共同制定线上学习期间的学习计划，并监督执行情况，培养孩子自立、自主的精神。3.线上学习，需要我们一起密切关注孩子的心理状态，在与孩子的交流中，请各位家长和孩子多谈心，少说教，避免孩子出现懒散松懈或压力太大的情况。各位老师也会关注孩子上课时的状态，及时纠正孩子的错误，及时与家长沟通。

合理健康使用网络

   居家学习、办公会使我们上网时间大大延长，继而催生诸多网络自律问题。请各位同学合理安排手机、电脑上网时间，正确使用网络工具，自觉抵制网络不良内容。

   1.合理安排上网时间，在工作、学习等必要时间之外，尽可能减少使用手机或电脑的次数和时间。可用一些丰富多样的室内活动代替上网，比如看书、写字、听歌、做家务等。可适量安排居家健身活动，确保线上学习期间孩子的身体素质不下降。为了保护视力，建议每次课间休息一次眼睛，进行远眺或眼保健操。

  2.网络是工具不是目的，我们使用网络是为了穿越疫情的封锁，继续我们的学业，一定不能沉溺在网络中，陷于聊天、游戏中不能自拔。也请家长起到应有的监督指导职责。3.疫情当下，网络上谣言层出不穷，“造谣一张嘴，辟谣跑断腿”，即便在网络上，官方辟谣的速度也远远比不上谣言的传播速度。这种情况下，我们应当理智面对各种信息，不盲信，不盲从，不信谣，不传谣。以官方消息为准，相信政府一定能够妥善处理本次疫情，不做过激反应，拒绝牢骚抱怨，主动举报不实信息，营造风清气正的网络空间。

  亲爱的同学们，短暂的分别是为了更加美好的重逢，希望同学们上好居家学习这堂课，把它当做一节生命教育课、一节科学教育课、一节公德教育课、一节自我教育课、一节心理教育课，科学制定学习计划，提高自主学习能力，激发主动学习热情，不论在任何情况下，都不放弃提升自己。

  望我们再见时，能看到不一样的你。