为进一步加强我校教师心理健康教育工作，提升教师心理健康教育水平。根据市教体局相关文件要求，我校于本周开展了“心理健康教育大讲堂”系列活动。

    一、理论专题讲座

    理论专题讲座由学校心理健康专任教师黄蕾主讲，主题为《注意你的“注意”——注意力的认识与调节”》。

    黄老师从我们日常生活中注意力不集中的具体表现，到如何培养自身与学生的注意力方法等方面提供科学指导。

    讲座以一个视频互动形式开场，一下子提起老师们的浓厚兴趣，并引出主题“注意你的注意”。

    黄老师阐述了注意在学生成长过程中及我们日常生活中的重要性，引导在场的老师去理解“什么是注意力”。

    从教育入手保护注意力等方面，通过自己严谨深厚的专业知识，结合理论与实践，用了许多生动有趣的案例，利用视觉、听觉、触觉训练小游戏，帮助大家提升注意力。

    讲座中老师们认真倾听，详细记录，收获满满。通过此次讲座也为老师搭建了一个良好的沟通平台，以后在教育学生和自身发展时，也会尝试把提高注意力的各种方法运用到实践中去。

    二、实践活动拓展

    青春的含义不是年龄，而是时刻充沛的激情与活力。为了打造积极向上、团结协作的教师队伍，创建温馨、和谐、友爱的团队氛围。近日下午在市特校操场开展了心理拓展实践活动。

    秋高气爽，云絮若棉，放眼操场满眼清浅的秋色。活动开始前，活动主持人先介绍了活动流程，并介绍了本次活动游戏环节分为五个部分，分别是纸杯传水、情有千千结、一圈到底、⽕车赛跑和五毛一块。

    有人说老师是春蚕

    有人说老师是蜡烛

    但此刻老师更是自己

    放下其他的杂念

    全身心的投入到游戏中

    背上喜悦

    尽情的享受属于自己的欢乐时光

    此刻老师们的心是连接在一起的，彼此互相信任，维护团队利益，主动承担责任，特校团队风貌，必然能够共同扛起梦想，创造惊喜！

    通过本次“心理健康教育大讲堂”，帮助老师们以更加积极乐观的心态面对工作和生活，更好地为特殊学生进行心理健康教育，共同提升师生心理健康水平与心理素质。