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烦躁的时候千万不要说话,也不要做任何决定,你已经成年了,一些难过的情绪要学会自己消化,想开,看开,放开,不为难自己,别盲目较劲,很多事情你尽力就够了。别自我折磨,好好爱自己,成年的烦恼,好像和谁说都不合适。唯有自渡,自己开导自己,自己劝自己。
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