周末的时候，去朋友的店里小坐。
半年前，她的生活经历了很大的变故，伤心一段时间后决定开了这家美容店，并把全部的精力都投入到店面的经营上。一年的时间，愣是凭着一股拼劲，把小店经营得有声有色。
那天，已经是晚上九点了，她刚送走最后一个客人，接着又开始里里外外忙个不停。说要趁着这点空闲时间，把店里的摆设重新做个调整，尽量让店面环境看起来更舒适一点。
问她累不累，要不要坐下休息一会儿。 她笑着回答道：“说不辛苦是假的。但是我很喜欢自己现在的状态，虽然累了点，但生活得很充实。而且人一忙起来，也就没那么多时间胡思乱想了。”
想起一句话：“忙碌是治愈悲伤最好的良药。”
其实，并非忙碌真的可以治愈一切，它只是代表了一种自我拯救的行动力。
有了这种行动力，人就会不放任自己一直沉沦。再难，也会想办法将自己从泥潭中打捞而出。
如果说，人生总是难免陷入被动的困境中，那么，从选择愿意好起来的那一刻起，就意味着，你已经反客为主，拥有了掌控自我命运的主动权。
你不认输，生活就撂不倒你。
人在低谷时，都是渴望改变的。
但要真正实现改变，从来就不是一件容易的事。它不仅需要一个人有认清现实的勇气，更要有迎难而上的魄力。
而很多人，往往在走到第一步的时候，就已经戛然而止了。
人生如浪，起起伏伏本是常态。
无论你多么期待平静如波的生活，汹涌的暗流依然会不期而来，在猝不及防间将你击中。但如果你以为，这就是不幸的开始，那就错了。
事实上，真正能打败你的，从来都不是生活，不是别人，而是你自己。
你的轻易放弃，你的消极颓丧，才是禁锢自我的根本原由。
一位作家曾在书中写道：“我们要和命运厮杀，哪里能不受伤。”
没有一帆风顺的人生，唯有披荆斩棘去闯关。
生活也许会让我们遍体鳞伤，区别只是在于：有些人在受了伤之后，就带着伤痕顺势躺下了。这样的人，接受得了悲伤的现实，却不愿意唤醒悲伤的自己，于是在低迷与消沉中越陷越深，难以自拔。
而有些人，即使吃过再多的苦，受再大的伤，也不会停下脚步。因为他们深知，自我拯救，才是唯一的出路。
越是身处低谷，越要拿出实实在在的行动来，想办法重新振作，将自己投入到忙碌的生活中。
不管目标是什么，忙起来，生活就有了奔头，人就会变得有事可做，有所期待。
这个过程，既是自我疗愈的过程，也是重新找回自我价值，发现生活意义的过程。
你会感觉到，一切都在慢慢变好，而自己，是真的有能力改变现状。
没有不可治愈的伤痛，没有不可结束的沉沦。
你要有一颗愿意自愈的心，并且迈得开脚步，拿得出行动。既然最坏的结果都不过如此，那又有什么可畏惧的呢？就勇敢地向前走吧。
你愿意好起来，生活就不会辜负你。
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